1、要使粗手变细变漂亮，必须刻意为之，办法有三： 一、变细。

2、每天左手对右手、右手对左手进行按摩。

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3、有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。

4、 因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。

5、 二、变漂亮。

6、避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。

7、 经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。

8、 三、多洗手勤抹护手霜。

9、特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。

10、 晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。

11、经常这样自然没有细纹了。

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